Não sou uma só: diário de uma bipolar

Hoje recebi o Livraria Cultura News por email, que vem com uma série de resenhas de bons livros. Uma delas era sobre o livro de Marina W., que eu já li e é muito interessante. A resenha que segue descreve mto bem o texto do livro e questões que atualmente afetam mtas pessoas.

"Imagine-se vivendo numa constante montanha-russa emocional. Num momento, experimentar intensamente a alegria, a euforia e a excitação, sentindo-se invencível, expansivo, cheio de idéias e projetos. E de repente, sem aviso nem explicação, cair numa depressão profunda, marcada por ausência total de auto-estima, desânimo, dificuldade de concentração e falta de memória, passando a conviver com pensamentos negativos.

O quadro descreve a dura realidade dos portadores do transtorno afetivo-bipolar, exposta no corajoso relato da jornalista Maria Adriana Rezende, ou Marina W., seu pseudônimo. Em Não sou uma só: diário de uma bipolar, ela revela as dificuldades familiares e profissionais decorrentes do problema. Conta que, durante muito tempo, sua vida foi comandada por dois pólos nítidos, com a depressão tendo um espaço muito mais acentuado do que a euforia.

Denominada até pouco tempo psicose maníaco-depressiva, a doença se caracteriza pela alternância de estados de humor. Primeiro, a fase maníaca, sinalizada pela hiperatividade; depois, a depressão, em que predominam a ansiedade e a tristeza. O diagnóstico é complexo: para ser bipolar, o indivíduo precisa apresentar os dois sintomas antagônicos, intercalados também por períodos de normalidade. Marina W. conta que só recebeu a notícia de que era portadora da patologia após a adolescência, como acontece na maioria dos casos.

A dificuldade de detectar a bipolaridade e adequar os medicamentos são os pontos mais debatidos pela autora, que inclui, em tópicos à parte, comentários de psiquiatras. “A dor não passa nunca, os remédios demoram semanas para surtir efeito”, desabafa. “Durante as depressões, me sentia em estado permanente de espera – de que alguma coisa acontecesse e me puxasse daquela indiferença profunda”.

De forma leve, cativante e com surpreendente bom-humor, ela narra episódios desencadeados pelo problema, como os apuros para administrar um negócio próprio e a viagem que fez aos EUA, quando morou por meses com desconhecidos, sem dinheiro nenhum. “Neste estado você confia em todas as pessoas, mesmo as que nunca viu antes. A falta de medo afasta o perigo. Todas as pessoas são bacanas, todas as gramas são verdes”.

A jornalista relata também entrevistas que efetuou com outros portadores da doença. As confidências não só acrescentam informações sobre o que sente e pensa o bipolar, mas confirmam que o transtorno afeta um grande número de pessoas e é pouco compreendido pela sociedade. “Não é pouca gente que sofre em silêncio. Não são poucos os que sofrem sem saber o que têm. Hoje enxergo o quanto ainda estamos presos a conceitos antigos”.

Como bem observou o jornalista Pedro Bial, Não sou uma só: diário de uma bipolar ajudará muita gente a se libertar de suas prisões solitárias, de sua agonia inconfessa. “O preconceito, o obscurantismo e a ignorância começam a perder terreno para a luz e a tolerância. Graças a livros como este, que aborda de maneira honesta e acessível a questão do padecer psíquico, da tortura emocional”. O depoimento de Marina W. confirma o quão importante é receber apoio e carinho em momentos difíceis como esses. “Espero nunca mais ter que me esconder debaixo de um cobertor. Sou a soma de tudo o que senti”."

Deu pra ti baixo astral, vou pra Porto Alegre...

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Amanhã é sexta-feira, vou voar pra Porto Alegre, encontrar minha mãezinha, quanta saudade! Rever toda a família, minha tia Candy que está em recuperação, ver meus gatinhos Lelé e Léo, ui, fofuchos!
Parece que vai ter até festa junina, eita coisa boa!
Só vai ser dose aguentar a zoeira dos colorado pra cima de nós, gremistas...vou me unir à nação tricolor! Aí vou eu! jejejejeje

Champanhe!

Ontem tb foi dia de comemoração por outro motivo! recebi uma grande notícia no trabalho esta semana, vou ter um novo cargo, promovida, êba! E aí o Takó levou uma champanhe italiana, maravilhosa, lá em casa pra comemorar! Lindo! Conversamos de tudo um pouco, tanto e tanto, assim tudo vai ficando mais bacana! Estou adorando essa fase!

Quarta: final da Libertadores

A quarta-feira já não parecia dia de muitos milagres e para que o Grêmio ganhasse com diferença de 4 gols do Boca Juniors, precisávamos, praticamente, de um milagre! Enfim, Boquita se mandó un 2x0. Riquelme brilló! Apesar de GREMISTA, adoro Riquelme! Mas pô, tb não precisava um resultado assim. Nem olhei o segundo tempo. Hoje só me restou felicitar meu amigo mais xeneize de todos, Luis! Felicitaciones, che!

Fim de semana na praia

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Êba, na sexta à noite viajamos pra praia, Maresias, eu e Takó. Adoro viajar, ainda mais pegar a estrada à noite! Chegamos de madrugadão lá! No sábado choveu, chuva sem parar, mas foi um dia legal, o mar estava muito estranho, havia subido muito... Takó buscou sua nova prancha, super lindona, que havia ficado pronta nesta semana... depois fomos comer uma super tainha assada, caracoles, quanto tempo não fazia isso, até esqueci que não posso comer frutos do mar e pescados, alguns... mas foi tudo bem, tava tudo mto bom... no domingo meu lindinho pôde surfar, eu até peguei um solzinho e o dia foi quase de praia, havia bastante gente na areia... água de coco, açaí, eba, tudo que eu gosto... Deu tempo até pra jogar canastra, mas eu perdi, foi impressionante a super jogada do meu adversário jejeje, ele ganhou mesmo! Viagem de volta tranqui, foi um finde muito especial, eu curti muito e me desliguei tb desse mundo de trabalho etc e tal.


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Grêmio x Boca Juniors en la Bombonera!!

Primeiro jogo da final da Libertadores, ontem, quarta-feira, 13/06, na Bombonera!! Que espetáculo! Que ganas de estar allá!
O resultado não foi legal, Boca 3 x 0 Grêmio. Mas na próxima quarta será o dia da revancha del fútbol no Olímpico Monumental! Aguante GRÊMIO!!!

Un sábado raro...

El sábado quedé en el silencio. Cuando menos esperaba mensaje de Takó, estaba en SP, rarísimo. Nos hablamos y salimos a la noche. Fue una sorpresa, no pensaba que él estaba en la ciudad, tampoco él imaginaba encontrarme. Creo que eso nos dejó más felices! Qué bueno! Fuimos a cenar comida japonesa, hace mucho que tenía ganas! Una noche linda, tranquila, me sentí mucho mejor con mis decisiones y todo. Y muy feliz con Takó otra vez! Que loca es la vida, va y viene...
La semana empezó y con el pasar de los días me puse más triste...extrañaba la gente que ya no estaba cerca...hablé con Sebas, todo había quedado tan mal...ahora estamos lejos otra vez, es todo muy raro. Como haber cerrado una etapa y de hecho es así. Tenía que ser en algún momento. Quizás no haya nada qué hacer, sólo dejar que pase el tiempo y que los dolore se vayan y los sentimientos se aquieten.

Tanto tiempo...

Las últimas semanas he dejado mi blog un tanto abandonado...el tiempo ha volado... de acuerdo a los cronogramas de visitas esperadas, el martes 5/6 por la noche Fernanda llegó de Brasilia para visitarme. Sebas y Andrea llegaron el miércoles 06/06 por la mañana. Los encontré el medío dia en el largo de sao bento... los tres visitantes juntos, que lindo encuentro, en un lugar de la ciudad que me gusta tanto...yo había almorzado con silas allá y entonces nosotros los llevamos hasta salve jorge (mi bar preferido) para almorzar com¿n flávia que cumplía años en ese día...por la noche era la gran fiesta de los cumpleañeros en un bar que se llama Berlin, en barra funda. fuimos todos. estuvo divertido, pero a la salida era un caos, un deserto el lugar. no había táxi, horrible. vinieron los feriados, jueves, viernes... pasé con ellos los días hasta el viernes. dificil estar con tanta gente al mismo tiempo cuando uno ya está muy acostumbrado a estar sólo. no sé... me cansé de todo, las idas y vueltas con sebas, los llamados de flavia todo el tiempo, mi tolerancia está bajo cero... a partir del viernes por la noche me quedé sóla. Decidí quedarme sóla antes que estar acompañada de tanta gente y pasandola mal.

Semana nova, muito trabalho e segue a temporada de visitas

O frio parece ter dado uma trégua ou, pelo menos, amenizado aqui em São Paulo... Agora se sente um friozinho gostoso, nada congelante como nas últimas semanas.
Estou animada com o trabalho, algumas coisas importantes parecem ir se encaminhando e acho que essa será uma semana promissora.
As visitas, ah Deisoca prepare as baterias e energias!!!
From Brasília, chega Fernanda na terça-feira!
From Buenos Aires, chegam Sebastián y Andrea na quarta-feira bem cedinho!
Quinta é feriado!
Oba!

Um domingo em casa!

Coisa boa, não via a hora de chegar em casa, talvez pelo acontecido no sábado, pelo assalto... não sei, mas tudo que mais queria era ficar na minha casa, meu canto de proteção... dormi, dormir, dormi muiiiito... chegou a tarde, com ela a nostalgia, melancolia, a saudade! saudade triste ou saudade alegre perguntaria Henry? As duas! às vezes a solidão que pela manhã alivia, quando chega a noite, corrói... e o sono demora pra chegar...

Eu tô voltando pra casa

Fechei a conta no hotel as pressas, subi no táxi, uma dor de cabeça intensa, fechei os olhos, recostei a cabeça e não consegui nem olhar nada mais da paisagem de Salvador. Queria chegar no aeroporto em segundos. O vôo atrasou e outra vez eu lá na mesma situação, dentro do avião aguardando o momento de decolar. Uma hora depois decolamos. Cheguei em Guarulhos já era noite, e em casa mais noite ainda. Mas nada como chegar em casa. Alívio, muito alívio.

Passar uma tarde em Itapuã

Aproveitei o sol e o dia lindo e na tare do sábado , pedi algumas dicas ao primo Renam (no Rio) pra escolher duas ou três coisas essenciais de Salvador, e aí lá fui eu: provar o acarjé da cire, hummmmm delicioso, até hj me dá água na boca!
Caminha por Piatã, depois Itapuã, molhar os pés na água, lembrar aquela múisca famosa de Vinícius e Toquinho, tudo maravilhoso...

O acarajé da Cira

Barraca concorrida a toda hora! Cheguei no lugar certinho, cfe indicações do renam...êba! Bonito de ver as bainas fazendo a massa, aquela panela gigante... e o resultado é uma delícia!


Eis a arte

Colecionando ????

Descendo a ladeira e colecionando nomes, placas, arte...

Pelourinho à noite

Na sexta-feira á noite, caminhei, subi e desci ladeiras no Pelourinho!
Estava ansiosa por conhecer o lugar...

Salve Salvador!

Surpresa total. Na quinta-feira 30 de maio, minha chefe desiste de ir à Salvador e fico encarregada de ir no lugar dela. Correria geral. Compra passagem, etc e tal. Vôo na noite de quinta aind, mas com os atrasos em Guarulhos, meu vôo saía 20h00 e cheguei 5 da manhã em Salvador. As reuniões, do II Encontro do Cooperação Descentralizada e Federativa Franco-Brasileira, começavam às 9AM. WOW! Correria novamente. O dia foi mto proveitoso, os debates, as pessoas que conheci de diferntes cidades, o comitê francês que estava presente, enfim. Muitas anotações e provavelmente grande relatório na segunda-feira.
Quando chegou a noite, o cansaço, mas eu não aguentava a curiosidade pra conhecer o Pelourinho, e lá fui eu!

Uma tarde no bairo da Liberdade

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Noche del viernes!

La visita del Profesor Mockus

Os talentos ocultos da Lizane

Lizane sempre surpreendendo, como sempre. Além da sua preparação matinal, estilo Marylin, passando rímel, duas horas de escova, embelezamento a full, ela saía para fazer turismo e quando pedia info na rua era mais uma história, de tantas. A mais famosa foi a do metrô, ela com aquele OI sexy, perguntou não sei o quê e o cara prontamente respondeu "Ô bonitona, vc não daqui, não?" seguiu o papo e na hora de descer do metrô ele avisa "Menina bonita, segura o sotaque e firme na bolsa!". Essa foi demais!
Minha prima, além de relembrar comigo todas as noites as mil peripécias que fazíamos na nossa infância (diga-se de passagem, ela era minha melhor amiga, parceira de aventuras, tudo, na infância e vice-versa), ficávamos até 4 ou 5 da manhã conversando e Nathalli tentava dormir...
Alguns dias antes de partir ela me surpreendeu de novo: com sua veia de imitadora profissional! Andava de um lado para outro da casa imitando tudo que eu fazia antes de sair para o traalho, como eu falava qdo chegava em casa, como a Nathalli perguntava tal coisa, como fulano dizia outra. Arrasou! por essa eu não esperava! prima, vc e a Nathalli me deram dias muitos felizes, muito mesmo com vcs pertinho de mim!

Traçando SP de norte a sul e leste a oeste!

Nathalli e Lizane deram um show de conhecimento sobre bairos, ruas, etc e tal de SP toda noite qdo eu chegava em casa! Com seus 510 mapinhas elas traçaram a cidade , passando pelo Bras, Centro, Liberdade, Jardins, 25 de março, Consolação, Jd Paulista claro, enfim...tantos lugares...qdo olhei algumas fotos fiquei surpresa, onde é isto? que lugar é aquele? Uma loucura essa meninas! Podreriam escrever o rpóximo livro da coleção do Veríssimo, que escreveu Traçando Paris, traçando Roma, Buenos Aires de Boca a River, elas seriam indicadíssimas para edição de São Paulo!!!

Elizane ( com E, por favor) e Nathalli

em construção!

Tanto tiempo ha pasado...

Creo que pasaron unos quince días desde que escribí la última vez en mi blog...que loco, pasó todo muy rápido y al mismo tiempo pasaron tantas cosas lindas!!! Primero llegaron mis primocas, fue una semana absolutamente divertida con ellas, me encariñé más aún, no quisiera más que se fueron....bueno, pero ellas no cedieron a mis apelos dramáticos y volvieron a sus casitas...en la misma semana en mi trabajo fue una locura, con la tan esperada visita del Profesor Antanas Mockus, de Bogotá. Todo un lujo poder escucharlo más de una vez y haberlo conocido personalmente, he apreendido mucho y quedé con mucho contenido para reflexionar... no ahy que olvidar a Henry, asesor de Mockus, todo un personaje, que también me ha enseñado mucho, cambiamos ideas, y nos divertimos... cerramos con una super noche con concierto en la sala Sao paulo y cena en Figueira! Espectacular! Una tarde en Liberdade con las chicas, casi enloqueci! Es sin dudas el barrio de la gente más linda de SP...jejejeje y una semana más de trabajo para poner la casa en orden con sorpresa de último momento, una viaje a Salvador, la ciudad del sol, en esta semana. Llegué ayer de vuelta a mi casita... por fin. Con ganas de escribir. Se viene una lluvia de posts y fotos de los últimos días!